Lider ditt barn av nattskräck?

Nattskräck eller mardrömmar? Hur vet man när barn blivit drabbade av nattskräck och vad ska man tänka på? Här är frågorna du behöver få svar på! Vad är nattskräck? Nattskräck är ett tillstånd under sömnen som är kännetecknat av korta episoder av plötsliga uttryck för väldigt intensiv skräck då man inte kan få någon kontakt… Fortsätt läsa Lider ditt barn av nattskräck?

10 saker du inte visste om sömn

roman-kraft-260082-unsplash

Vem är främlingarna man drömmer om? Hur länge kan man hålla sig vaken? Varför glömmer man det man drömt? Här är 10 saker du antagligen inte visste om sömn. Att sömn är lika viktigt som att äta och att andas vet de flesta men i dagens inlägg listar vi 10 saker som du kanske inte… Fortsätt läsa 10 saker du inte visste om sömn