Lider ditt barn av nattskräck?

Nattskräck eller mardrömmar? Hur vet man när barn blivit drabbade av nattskräck och vad ska man tänka på? Här är frågorna du behöver få svar på! Vad är nattskräck? Nattskräck är ett tillstånd under sömnen som är kännetecknat av korta episoder av plötsliga uttryck för väldigt intensiv skräck då man inte kan få någon kontakt… Fortsätt läsa Lider ditt barn av nattskräck?

Så sover du bättre som småbarnsförälder

Att sömnen blir lidande under småbarnsåren är vanligt. Idag pratar vi mer om det och vad du kan göra för att sova bättre som småbarnsförälder. Människans sömnmönster förändras under hela livet, dock sker den störta förändringen under den tidiga barndomen. För just under den tidiga barndomen sker en intensiv utveckling inom flera områden och där… Fortsätt läsa Så sover du bättre som småbarnsförälder

Ny studie: Förskolebarn som tittar på TV sover mindre

aaron-burden-60068-unsplash

Tittar ditt barn mycket på TV? Ny forskning visar varför det inte är bra. Och att förskolebarn som tittar på TV sover mindre än de som inte gör det. Att barn tittar på TV är inget nytt och väldigt vanligt. Men vad det kan få för konsekvenser för deras sömn talas det inte alltid lika… Fortsätt läsa Ny studie: Förskolebarn som tittar på TV sover mindre