Svårt att sova? 7 tips från våra psykologer

Foto: Nomao Saeki

Har du svårt att sova? Låt 7 tips från våra psykologer hjälpa dig! För sömnproblem är nämligen vanligare än vad du tror och du är inte ensam! Har du svårt att sova? Skruvar du på dig vid läggdags eller vaknar kanske om natten och har svårt att somna om? Klockan tickar och stressen över morgondagen tilltar.… Fortsätt läsa Svårt att sova? 7 tips från våra psykologer